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28 Marzo 2026Moody's lima il pil dell'Italia nel 2026 a +0,7%, inflazione accelera
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28 Marzo 2026Esercito israeliano, colpiti “obiettivi del regime” in Iran
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28 Marzo 2026Wsj: 'Usa verso i 17.000 soldati in Medio Oriente, pronti per l'Iran'
Digiuno intermittente
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DIGIUNO INTERMITTENTE
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Digiuno intermittente, la verità che non ti aspetti: “Non fa dimagrire più delle altre diete”
Per anni è stato presentato come la scorciatoia metabolica capace di “resettare” il corpo e accelerare il dimagrimento. Ma se l’obiettivo è perdere peso, il digiuno intermittente non…
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LO STUDIO
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Dieta tradizionale o digiuno intermittente? Ecco cosa dice la scienza
Il digiuno intermittente può risultare utile per perdere peso, ma non mostra vantaggi particolari rispetto a qualsiasi altra dieta che implichi una semplice riduzione delle calorie assunte. Tra…
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DIGIUNO INTERMITTENTE
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Lo studio sul digiuno intermittente, meglio di diete ipocaloriche
Il concetto di “digiuno intermittente” è diventato sempre più popolare negli ultimi anni, grazie anche a numerosi studi scientifici che ne hanno esplorato i benefici. Uno di questi…