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07 Ottobre 2026Lecornu assicura, 'nessun ordine alla polizia di scontrarsi con i giovani'
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DOLCEZZA
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Basta un poco di zucchero e… l’ansia va su: lo studio che segue 46mila persone per oltre mezzo secolo
Chi durante la gravidanza e nei primi due anni di vita ha avuto una minore disponibilità di zuccheri mostra da adulto un rischio di disturbi d’ansia fino al…
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OCCHIO ALLA BILANCIA
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Cioccolato di Pasqua, come mangiarlo senza ingrassare e senza rovinarsi il sonno: i trucchi per goderselo senza sensi di colpa
L’uovo di Pasqua resta uno dei piaceri più attesi delle feste, ma tra picchi glicemici, digestione lenta e sostanze stimolanti il rischio di passare una notte agitata esiste…
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Alimentazione e salute: il ruolo del sale marino nella nutrizione umana
Un nuovo studio, frutto della collaborazione tra ricercatori e medici, propone un cambio di paradigma. Perché se troppo sale fa male, anche troppo poco può portare a gravi…
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SANA ALIMENTAZIONE
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Alimentazione sana e sostenibile: aggiornata la piramide alimentare della dieta mediterranea
La Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU) ha recentemente aggiornato la piramide alimentare della dieta mediterranea, introducendo modifiche significative per promuovere un’alimentazione più sana e sostenibile. Questo aggiornamento…